멍이 잘드는 이유 7가지

멍은 피부 내부의 세포 조직이 손상되어 내부 출혈이 발생할 때 발생합니다. 이는 피부 바깥 부분이 진한 파란색으로 변할 때 증상을 유발합니다. 누구나 멍이 든 경험이 있습니다. 대부분의 경우 시간이 지나면 저절로 회복되므로 큰 문제는 되지 않습니다. 하지만 몸에 멍이 자주 든다고 불평하는 사람들이 있다. 특히, 특별한 부상을 입지 않았음에도 불구하고 멍이 든다면 특정 질병을 의심해볼 수 있습니다. 이런 경우에는 하루빨리 원인을 찾아 치료를 시작해야 합니다. 이번 글에서는 쉽게 멍이 드는 이유에 대해 알아보겠습니다.

 

 

 

 

 

 

반응형

 

 

 

멍이 잘드는 이유

1. 타고난 체질

같은 충격을 당해도 어떤 사람은 괜찮고 어떤 사람은 멍이 들기도 합니다. 이는 헌법의 차이 때문이다. 즉, 선천적으로 혈관이 약하거나 피부가 얇은 경우에 발생합니다. 또한, 체격이 날씬한 사람이나 다이어트로 체중을 감량한 사람도 멍이 들기 쉽습니다. 지방은 외부 충격을 완화하는 역할도 하기 때문에 지방이 적으면 멍이 들기 쉽습니다.

 

 

2. 간 기능 저하

간 상태가 악화되더라도 몸에 멍이 든다고 호소하는 경우도 있습니다. 간은 우리 몸에서 중요한 역할을 합니다. 탄수화물, 아미노산, 단백질, 비타민의 대사에 참여하며 해독 및 살균 효과도 있습니다. 특히 혈액응고물질을 생성하는 기능을 갖고 있으며 그러므로 출혈이 있을 때 간 기능이 손상되면 빨리 응고되지 않고 쉽게 멍이 들게 됩니다.

 

 

3. 노화

나이가 들수록 혈관과 피부조직이 약해지기 때문에 혈관이 쉽게 터지고 작은 충격에도 출혈이 발생하여 멍이 들게 됩니다. 하지만 멍이 든다면 노화 현상을 탓하는 것이 아닌 멍이 자주 발생한다면 병원에 내원하셔서 정확한 원인을 파악하시는 것이 가장 좋습니다.

 

 

4. 혈액 암

대부분의 멍은 외부 충격에 의해 발생합니다. 간 질환이나 혈액 응고 장애가 있으면 증상이 더 심해지고 오래 지속됩니다. 그러나 무언가에 부딪히거나 넘어지거나 멍든 적이 없다면 이는 상당히 심각한 상황이 될 수 있습니다. 예를 들어 혈액암의 일종인 백혈병이 될 수 있고 동시에, 체중이 빨리 감소하고 몸 전체에 허약함을 느낄 수도 있습니다.

 

 

 

5. 외상

실제로 멍이 드는 가장 흔한 원인은 외부의 물리적 충격입니다. 예를 들어, 누군가에게 부딪히거나, 무언가와 충돌하거나, 넘어지는 등의 상황을 생각할 수 있으며 이러한 멍이 생기면 해당 부위가 부어오를 수 있고 이 시점에서는 찜질이나 석고로 부기를 가라앉힐 수 있습니다. 다만, 이때는 먼저 냉찜질이나 냉찜질을 하고, 붓기가 어느 정도 가라앉은 후에 온찜질이나 온찜질을 하는 것이 좋습니다.

 

 

6. 약물 부작용

예를 들어 아스피린, 관절염약, 이뇨제, 스테로이드 등의 약물을 복용하는 경우 시간이 지나면서 멍이 생길 수 있습니다. 따라서 잦은 멍으로 병원에 간다면, 현재 복용하고 있는 약의 종류를 정확히 의사에게 알리는 것이 중요합니다.

 

 

7. 기타 원인

면역력이 떨어져 몸이 약해진 경우에도 멍이 쉽게 생길 수 있으며, 장기간 자외선에 노출된 경우, 림프종, 지방조직 제거 수술 등 원인이 다양합니다. 멍이 일상생활에서 쉽게 일어날 수 있는 현상이라는 뜻입니다.

 

 

 

 

 

 

멍이 생겼을 때에는 위에서 설명한 대로 멍이 있는 부위에 찜질이나 패치를 붙여 붓기와 통증을 줄이는 것이 중요합니다. 대부분의 타박상은 시간이 지나면서 점차적으로 호전되며 완전히 사라지는데 하지만 2주가 지나도 멍이 지속되거나, 아주 가벼운 충격에도 멍이 나타나는 경우, 충격을 주지 않았는데도 멍이 나타나는 경우에는 병원에 내원하셔서 멍의 원인을 파악하셔야 합니다.