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양극성 장애 원인 및 치료방법 양극성 장애는 조울증과 우울 증상이 번갈아 나타나는 장애입니다. 조증은 비정상적인 기쁨과 행복감입니다. 언뜻 보면 기쁨과 행복이 많으면 좋겠다는 생각이 들 수도 있지만 비정상적으로 높은 에너지 때문에 생각이 많은 경향이 있고 주변 환경의 자극에 매우 민감하여 쉽게 짜증을 내기도 합니다. 또한 초기의 기쁨과 좋은 기분이 사라지고 나면 상실감과 피로감에 빠지는 경우가 매우 흔한 질환입니다. 양극성 장애 원인 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만 현재 가장 유력한 원인으로 유전적 결함이 분석되고 있습니다. 연구에 따르면 일란성쌍둥이를 대상으로 한 실험에서 약 80%가 양극성 장애를 가지고 있거나 유전자를 가지고 있는 것으로 나타났으며, 이란성쌍둥이의 약 16%가 양극성 장애 유전자를 가지고 있는 것으로 나타났습니다.. 2023. 4. 15.
월경 전 증후군 뜻과 증상 갑작스럽게 내 몸에 이상증상이 생긴다면 놀랍기도 하고 당혹스러울 수도 있습니다. 컨디션이 좋지 않은 날에는 정신적으로나 신체적으로 매우 힘들 수밖에 없는데 특히 여성들의 경우 매달 주기적으로 월경이 진행되기 때문에 이 기간에 따른 갖가지 신체적 정신적 변화들이 나타나고는 합니다. 이러한 증상들을 월경 전 증후군이라고 부르며 해당 증후군에 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 월경 전 증후군 뜻과 증상 생리를 하기 저에 매달 반복적으로 겪게 되는 정서적, 행동적, 신체적인 증상들을 이야기합니다. 개인에 따라서 느끼는 증상이나 강도는 상이할 수 있고 증상의 종류 또한 매우 다양하고 광범위하다고 알려져 있습니다. 그중에서도 가장 대표적이라고 할 수 있는 월경 전 증후군의 증상은 건망증, 집중력저하, 우울증.. 2023. 4. 14.
차박 캠핑시 위반사항 및 과태료 코로나19가 겹치고 여러 가지 상황들이 해제되기도 하면서 갑자기 캠핑 열풍이 불어왔습니다. 이로 인해 자동차 캠핑이 인기를 끌면서 자동차 캠핑이 순식간에 핫 키워드가 되기도 하는 상황을 볼 수 있었는데요, 캠핑을 조금이라도 해 본 사람은 안전 수칙을 알지만, 캠핑을 처음 접하는 사람은 무엇이 옳고 그른지, 무엇을 해야 하고 하지 말아야 하는지 전혀 모릅니다. 사람들이 자신도 모르게 아무것도 하지 않는 사람들의 멋진 소셜 미디어 사진을 보기 시작하면 자신도 모르게 자신과 다른 사람을 위험에 빠뜨릴 수 있습니다. 이런 일이 일어나지 않도록 안전운전을 위한 안전 수칙을 미리 알아두는 것이 좋을 것 같아서 관련 내용을 정리해 보았습니다. 캠핑과 캠핑을 처음 접하는 사람들은 잘 몰라서 의도치 않게 범죄를 저지를 .. 2023. 4. 13.
물놀이 안전수칙 10가지 알아보기 더위를 피하기 위해 해변, 계곡, 워터파크 등에서 시원한 물놀이를 계획하는 분들이 많을 텐데요. 보도에 따르면 매년 여름 익사 사고가 가장 많이 발생하는데, 사고의 가장 큰 원인은 기본적인 수상레저 안전 수칙을 지키지 않는 것이라고 합니다. 물놀이 안전수칙 10가지 1. 물놀이 전 몸풀기 물에 들어가기 전에 충분한 워밍업을 하는 것이 필수적입니다. 워밍업을 하지 않고 물에 들어가면 경련이나 경련을 일으킬 가능성이 높으므로 물에 들어가기 전에 반드시 워밍업을 하십시오. 2. 어린이는 보호자 동반 및 안전장치 착용 필수 어린아이들의 경우 혼자 물에 들어가지 마십시오. 보호자 1인 이상 동반을 권장하며, 구명조끼나 부표 등 안전장비를 반드시 착용해야 합니다. 3. 심장에서 가장 먼 쪽부터 시작 물에 들어가자마.. 2023. 4. 12.
폐렴 예방법 알아보기 폐렴은 최근 들어서 많은 사람들이 사망하게 되는 원인들 중 가장 빠르게 순위가 상승하고 있는 질환으로 매우 시급하게 인식의 개선이 되어야 할 필요성이 느껴지는 질병입니다. 매년마다 우리나라 국민들의 사망 원인으로 꼽히는 질병들 중 상위권에 머물러 있는 폐렴에 대해서 확인해 보도록 하겠습니다. 폐렴은 어떤 질병인가 폐렴은 주로 폐의 염증 질환이며 때로는 감염으로 인해 발생합니다. 염증은 기관지 하단부부터 폐조직 전체로 분포할 수 있으며, 원인에 따라 고유한 특징을 가지고 있는데 그에 따라서 '전염성'과 '비감염성'으로 나눌 수 있습니다. 비감염성 폐렴 종류 폐렴에는 감염성 및 비감염성의 두 가지 유형이 있습니다. 감염성 폐렴은 미생물에 의한 직접적인 감염, 바이러스, 마이코플라즈마 및 기타 박테리아를 포함.. 2023. 4. 11.
남은 와인 보관방법과 주의사항 와인은 알코올 도수도 너무 독하게 높지 않은 편이고 달달한 맛과 풍미를 가지고 있기 때문에 술을 좋아하지 않는 분들도 소량으로 1잔~ 2잔 정도 식사와 곁들여 마시거나 단독으로 마시기 좋은 주류 제품입니다. 하지만 혼자서 와인을 즐기시는 분들이 한 번에 1병을 비우는 경우는 거의 없는 거 같은데요, 이렇게 한번 개봉하고 남은 와인을 어떻게 보관해야 하는지 확인해 보는 시간을 가지도록 하겠습니다. 와인 적정온도 유형에 따라 최적의 적정 온도는 약간 다릅니다. 인기 있는 레드 와인은 15~20도가 적당하고 화이트 와인은 10~15도 정도 낮은 온도가 적당하다고 볼 수 있고 평균적으로 10~17도 사이가 함께 보관하기에 적합합니다. 일반적으로 냉장고 안의 냉동실 온도는 4도 정도여서 남은 와인을 보관하기에는 .. 2023. 4. 10.
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