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발냄새 원인과 제거법 발에 땀이 나서 발생하는 발냄새는 우리 몸에서 가장 자연스러운 현상 중 하나이지만, 자연적인 현상이 아닌 다른 원인으로 과도한 발냄새가 발생할 수도 있습니다. 이번 글에서는 발 냄새가 나는 원인에 대해 알아보겠습니다. 발 냄새의 원인을 살펴보겠습니다. 발 냄새로 고통받고 있다면, 이를 제거하는 방법을 배우고 실천해보시기 바랍니다.         발냄새 원인1) 통풍안되는 신발꽉 끼는 신발, 통기성이 없는 양말 등을 신는 등 발에 통풍이 잘 되지 않으면 세균이 번식해 발 냄새가 날 수 있습니다.  2) 과도한 땀발에서 땀이 나는 것은 매우 자연스러운 신체 증상이지만, 땀이 일정 수준을 넘어 과도하게 흐르면 다한증 등의 질병을 의심할 수 있습니다. 더욱 심해지기 때문에 발에 땀이 많이 나는 경우에는 즉시 조.. 2024. 5. 31.
수두 초기증상 및 전염성 최근에는 성인에게서도 수두의 초기 증상이 자주 발견됩니다. 면역력이 약해지면 흔히 발생하는 질병이고 특히 노년층에서 많이 발생하며 성인수두라고 할 수 있습니다. 성인의 수두는 대상포진으로 나타날 수도 있는데 심한 경우 일상생활에 불편을 초래할 수 있으므로 각별한 주의가 필요합니다. 그래서 오늘은 수두 초기 증상과 예방법에 대해 알아보겠습니다.       수두 뜻수두는 대상포진 바이러스에 의해 발생하는 급성 질환으로 간주됩니다. 어린아이들에게 처음으로 나타납니다. 갑작스러운 미열이 시작되어 전신에 가려움증과 수포가 생기다가 시간이 지나면 자연스럽게 낫게 됩니다. 그러나 수두는 전염성이 매우 높습니다. 제대로 하지 않으면 물집이 생긴 곳에 흉터가 생기고 피부가 베일 수도 있습니다. 물론 수두를 예방하는 백신.. 2024. 5. 31.
다한증 증상 및 관리법 일상생활을 하다보면 가끔 땀이 나는 경우가 있습니다. 고온에 노출되거나 매운 음식을 먹을 때 이마에 땀이 나는 경우도 있지만, 대부분의 경우 외부 자극으로 인해 땀 분비가 잘 조절되지 않을 때 발생합니다. 상황에 따라서는 심부체온이 상승하면 땀이 응결되거나 흘러내릴 수도 있는데, 땀의 분비량이 정상범위를 초과하면 불편함을 유발하고 삶의 질을 저하시킬 수 있습니다. 오늘은 이러한 문제와 관련된 다한증의 원인과 증상 관리에 대해 자세히 살펴보도록 하겠습니다.       다한증이란다한증은 이마, 가슴, 손바닥, 발바닥 등 다한증이 발생하기 쉬운 부위에 자라는 곰팡이로, 특히 덥고 습한 환경에서 잘 자라기 때문에 다한증이 심한 사람에게는 문제가 됩니다. 다한증이 있는 사람이나 같은 공간에서 오랜 시간을 보내는 .. 2024. 5. 31.
곤약 효능 및 섭취방법 오늘은 곤약의 칼로리와 곤약의 효능에 대해 알아봤습니다. 곤약으로 다이어트할 때 주의사항은 곤약은 칼로리가 매우 낮고 혈당부하가 낮아 몸에 부담이 덜하지만, 곤약에 들어있는 성분이 어렵다는 것입니다. 특히 나트륨은 일정량을 섭취해야 하는 필수 영양소 중 하나이므로 영양 불균형을 고려하여 곤약만 섭취하는 것보다 비타민, 미네랄, 적당량의 비타민을 섭취하는 것이 좋습니다.       곤약 효능1) 장 건강풍부한 섬유질로 인해 장 건강 개선에 도움을 주며, 체내 유해 독소와 노폐물을 흡수하고 제거하는 데 도움을 줍니다.  2) 다이어트곤약은 100g당 10칼로리의 대표적인 저칼로리 식품입니다. 섬유질이 풍부해 포만감을 주어 다이어트에 도움이 됩니다. 곤약에 함유된 섬유질인 글루코만난이 물과 혼합되어 젤 같은 .. 2024. 5. 30.
아기 농가진 원인 및 대처법 아기의 피부는 너무나 연약하고 소중합니다. 여름에는 이러한 우리 아기들의 피부를 위협할 수 있는 것들이 몇 가지 있는데, 아기의 농가진이 대표적인 예입니다. 어린이 피부에 나타나는 영아 농가진의 원인, 증상, 연고, 항생제 등에 대해 자세히 알아 보겠습니다.       아기 농가진이란?농가진은 일반적으로 영유아에서 발생하며, 그 정도는 덜하지만 성인에서도 발생합니다. 주로 덥고 습한 여름철에 세균 감염으로 인해 발생하는데 이는 전염성이 매우 높은 피부 감염이므로 특별한 주의가 필요합니다. 농가진에는 비수포성(접촉 전염성)과 수포성 농가진(소포)의 두 가지 유형이 있으며 접촉 전염이 대부분입니다. 영유아의 농가진은 피부 어느 곳에서나 발생할 수 있지만 얼굴, 팔, 다리에 가장 흔하게 발생합니다.      .. 2024. 5. 29.
레몬 디톡스 다이어트 방법과 부작용 오늘은 여전히 많은 사람들에게 인기 있는 다이어트 방법 중 한가지인 레몬 디톡스 다이어트에 대해 살펴보도록 하겠습니다.       레몬 디톡스 뜻레몬 디톡스 다이어트는 몸에서 독소를 제거하고 신진대사를 촉진하여 체중 감량에 도움이 될 수 있습니다. 또한, 식이섬유가 풍부해 장운동을 돕고 변비를 예방하며, 레몬에 함유된 비타민C가 피부를 밝게 해주고 탄력있게 해주며 마지막으로 면역력을 높여 감기나 각종 질병을 예방하는데 도움을 준다고 합니다.       레몬 디톡스 다이어트 방법1) 준비약 3~5일 정도의 준비기간이 필요합니다. 준비 기간에는 음식 섭취량을 줄이고 야채와 과일에 집중하는 것이 가장 좋습니다.  2) 레몬 디톡스 시작약 5~10일간 지속되는 레몬 디톡스 기간 동안 레몬즙과 물을 섞어 만든 레.. 2024. 5. 27.
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